A preparatory activity that aims to prepare the body for more intense physical exercise or activity.

एक तैयारी गतिविधि जो शरीर को अधिक तीव्र शारीरिक व्यायाम या गतिविधि के लिए तैयार करती है।

English Usage: Before starting the race, all the athletes participated in a warm-up effect to prevent injuries.

Hindi Usage: दौड़ शुरू करने से पहले, सभी एथलीटों ने चोटों से बचने के लिए एक वार्म-अप इफेक्ट में भाग लिया।

To prepare oneself mentally or physically for an activity, often through gentle exercises or practice.

खुद को मानसिक या शारीरिक रूप से किसी गतिविधि के लिए तैयार करना, अक्सर हल्की व्यायाम या अभ्यास के माध्यम से।

English Usage: The coach encouraged the players to warm up properly before the match.

Hindi Usage: कोच ने खिलाड़ियों को मैच से पहले सही तरीके से वार्म-अप करने के लिए प्रोत्साहित किया।